Höstterminen 2026

Grupper & träning

Efter branden i Broängen tränar vi i andra hallar fram till 20 december.

Gruppstruktur

Så är grupperna indelade

Vi följer Svensk Gymnastiks utvecklingsmodell. Färgen visar var i utvecklingen gruppen befinner sig, inte hur duktig du är.

Lekande gymnastik

Föräldra-barngymnastik för de yngsta. Tränar en gång i veckan.

Ljusgröna grupper · 3–4 år

Lärande gymnastik

Barngymnastik utan förälder, från 4 år. Tränar en gång i veckan.

Gröna grupper · 4–6 år

Träna på att träna

Träningsgrupper från 7 år som tränar 1–2 gånger i veckan. Vissa blå grupper tävlar på nivå 8–9.

Blå grupper · 7–12 år

Träna för ett aktivt liv

Träningsgymnastik 1–2 gånger i veckan för den som vill fortsätta träna utan att tävla. Ett eget val från 13 år, inte ett lägre steg.

Gula grupper · 13 år+

Träna och tävla

Tävlingsgrupper som tränar 2–3 gånger i veckan och tävlar på nivå 7 och uppåt: nivå 7 från 10 år, nivå 5–6 i ungdomstruppen och nivå 3–4 i juniortruppen. Även en vuxentrupp.

Röda grupper · 10 år+

Träna för att tävla

SM-nivå (nivå 1–2). Vi har idag ingen egen trupp på denna nivå, men samarbetar med andra föreningar.

Lila grupper

Från 13 år väljer du spår

Spåret handlar om ambition, hur mycket du vill träna och om du vill tävla. Gruppen handlar om nivå, hur långt du kommit. Ambition är inte samma sak som nivå.

Gult spår

1–2 ggr/vecka. Fokus på träning, man tävlar inte.

Rött spår

2–3 ggr/vecka. Träning och utveckling i fokus, men gruppen tävlar också.

Lila spår

Elitsatsning mot SM-nivå (nivå 1–2). Finns idag inte i Tumba Gymnastik.

Märkestagning

I barngrupperna arbetar vi med märken. Ledaren bockar av färdigheter under terminen, och när alla är klara är märket taget. Det är ett stöd för ledarna att få med alla grundformer, och ett sätt för barnen att se vad de kan och vad som kommer härnäst. Märkestagningen är frivillig. Ingen behöver ta märken för att få vara med.

Läs om märkena
Ljusgröna & gröna grupper

Barngymnastik 3–6 år

Första mötet med gymnastiken, lek, rörelseglädje och grundformer. Föräldra-barngrupper tränar med en vuxen på mattan; från fyra år klarar de flesta sig själva.

GruppNivåFödelseårTräningstiderHallLedare
23Ljusgrön Mix2021–2022Lör 09:00–10:00Björkhaga BEvelina Broström · Emilia Granbom, Milinda Lantto (ass.)
27Grön Mix2021Sön 09:30–10:30Kassmyra
19Grön Mix2020–2021Lör 10:00–11:00KassmyraVeronica Guldbrandsen · Julia Storåkers, Juni Rydqvist (ass.)
Blå, röda & gula grupper

Träningsgymnastik 7–12 år

Träna på att träna. Matta, hopp och fristående, här byggs teknik och styrka. Vissa blå grupper tävlar på nivå 8–9 och röda grupper tävlar på nivå 7 och uppåt.

GruppNivåFödelseårTräningstiderHallLedare
10Blå Mix2018–2020Mån 17:00–18:00 + Lör 09:00–10:00KassmyraDaniel Söderström Berglund, Emma Fredin, Renee Eriksson · Elin Norberg (ass.)
16Blå Mix2018–2020Lör 11:00–12:00KassmyraMaya Edin · Habib Kachlami, Helen Pettersson, Josefine Karlsson, Roger Westin (ass.)
18Blå Mix2018–2019Fre 17:00–18:30KassmyraIda Sennevall, Mathias Carlsson · Viktor Khedri (ass.)
26Blå Mix2017–2018Sön 10:30–12:00KassmyraMikael Sehlin Letfors, Tim Jönsson · Loliett Durán Iglesias, Molly Jönsson, My Karell Söderman (ass.)
7Blå Mix: Red Stars2017–2018Tis 17:00–18:00 + Lör 10:30–12:30Kassmyra / Björkhaga BEmma Fredin, Evelina Broström, Fanny Silvonen, Lucas Weidensjö, Renee Eriksson
22Blå F2016–2017Lör 12:30–14:00Björkhaga AEmelie Wilberfors, Emma Fredin, Fanny Silvonen, Uma Zilic
15Blå Mix2016–2018Sön 14:30–16:00Björkhaga ABenjamin Huremovic, Elvira Hofgren, Julia Krauze, Mikael Sandell
11Blå Mix: Red Flames2016–2017Tis 18:00–19:00 + Sön 12:00–13:30Idrottshuset / Björkhaga BEmma Wilberfors, Julia Krauze, Tim Moisio
12Blå F: Red Sparks2016–2017Ons 17:00–18:30 + Sön 13:00–14:00Kassmyra / MalmsjöAlva Tillgren, Frida Eriksson, Ida Sennevall, Miranda Nordmark-Niska, Sandra Everlid
14Röd F: Black Pearls2015–2016Tis 18:00–20:00 + Lör 15:00–17:00Kassmyra / Tullinge EklidJonna Agnekrans, Sofia Bjuvgård, Veronica McBride
21Röd F: Red Hearts2014Ons 19:30–21:00 + Lör 15:00–17:00Södertäljehallen / Tullinge EklidGabriel Öfverberg, Maria Erhag, Moa Lundgren, Wilma Reimers
17Blå Mix: Red Legends2014–2016Ons 18:30–20:00 + Sön 17:00–18:30Kassmyra / MalmsjöBenjamin Huremovic, Elvira Hofgren, Mikael Sandell, Veronica McBride
5Blå F2014–2015Tors 17:00–18:30KassmyraFredrik Hellman · Olivia Kröger, Saron Debebe (ass.)
24Blå Mix: Red Legends2014–2015Ons 18:30–20:00 + Sön 17:00–18:30Kassmyra / MalmsjöMaja Lif, Sofia Löfgren
51Blå Mix: Alla Kan Gympa2011–2020Sön 12:30–14:30Björkhaga A
9Gul F2011–2013Sön 16:00–18:00Björkhaga ACatharina Claesson, Torbjörn Rehnström
Röda grupper

Tävlingsgrupper 13 år+

Två till tre pass i veckan, tävlingar runt om i landet och läger med laget. Ungdomstruppen tävlar på nivå 5–6 och juniortruppen på nivå 3–4. Vi har även en vuxengrupp som tävlar.

GruppNivåFödelseårTräningstiderHallLedare
UTRöd Mix2009–2014Tis 20:00–21:00 + Ons 19:30–21:00 + Lör 17:00–19:00 + Sön 18:30–20:00 jämna veckorKassmyra / Södertäljehallen / Tullinge Eklid / MalmsjöChris Lundgren, Elsa Johansson, Isabelle Schulz, Jenny Silvonen, Karolina Kröger, Tim Jönsson, Gabriel Öfverberg
JTRöd Mix2008–2011Tis 18:00–21:00 + Tors 18:45–21:00 + Sön 18:30–20:00Tullinge Eklid / Södertäljehallen / MalmsjöAlyssa Åsaborn, Carina Ågren, Chris Lundgren, Katja Landgren, Simon Atli Kamrad, Ute Lundgren
40Röd Mix Vuxen: All StarsVuxnaMån 19:00–21:00 + Ons 19:30–21:00 + Sön 18:30–20:00 udda veckorSödertäljehallen / MalmsjöAnn Weidensjö, Carina Ågren, Ute Lundgren
Gymnast på balansredskap
Paragymnastik

Alla Kan Gympa

Alla ska ha möjligheten att träna gymnastik. Alla Kan Gympa är vår grupp för barn med särskilda behov, i åldern 6–15 år.

Söndagar 12:30–14:30Björkhaga gymnastiksal, hall A, fram till 20 december
Ombyte för allaBarnen har mjuka, sköna kläder, och medföljande förälder byter också om.
Föranmälan krävsDu gör en anmälan och får sedan en kallelse till gruppen.

Vi vill gärna starta fler grupper. Vill du bli ledare hos oss?

Avgifter

Vad kostar det?

Terminsavgiften för gymnastiken följer skolterminen och beror på hur många timmar i veckan gruppen tränar. Medlemsavgiften ingår i terminsanmälan.

1 tim/v
850 kr
per termin
1,5 tim/v
1 050 kr
per termin
2 tim/v
1 250 kr
per termin
2,5 tim/v
1 400 kr
per termin
3 tim/v
1 600 kr
per termin
4 tim/v
1 900 kr
per termin
6 tim/v
2 500 kr
per termin
8 tim/v
3 200 kr
per termin
Fritidskortet

Bidrag för barn 6–16 år, 550 kr per år. Har vårdnadshavaren fått bostadstillägg året innan kan beloppet vara 2 500 kr. Betala till plusgiro 70 60 77-5 och ange barnets namn och gruppnummer.

Stödmedlem

100 kr per år. Du stödjer föreningen och kan köpa enstaka gruppträningspass.

Återanmälan

Inför varje termin aviseras alla som gått i en grupp. Tacka ja och betala så behåller du platsen.

För samtliga betalningar tillkommer en administrationsavgift mellan 9–59 kr.

Hittade du en grupp som passar?

Anmäl dig direkt, eller ställ dig i kö om gruppen är full.

Till anmälan
Kakor och besöksstatistik

Godkänner du visar vi vårt Facebook-flöde på startsidan, och Facebook sparar då kakor i din webbläsare. Vi räknar också ditt besök i vår egen besöksstatistik: vilka sidor du läser och hur länge, vilken sorts enhet du har och varifrån du kom. Statistiken stannar hos föreningen, sparas i ett år och innehåller varken namn eller IP-adress.