SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Tumba Gymnastik & Gymmix
GYMMIX Gruppträning
Sommargympa
2021-05-16 19:06

På tisdag kl. 10:00 kör Kerstin ett härligt Medelgympapass vid Brosjön. 

Tag med en vattenflaska samt en matta eller handduk till passet. Några övningar kommer köras på marken och det kan vara blött i gräset. 

 

Våra "järngäng" som kört hela vintern och våren fortsätter att köra på Rödstu Hage.

Ni som inte testat; GÖR DET - det är superkul!!!

  • Cirkel/intervall kl 18:00 på tisdag
  • Tabataish kl. 18:30 på torsdag 

Vår Sommargympa på kvällstid (där olika ledare bjuder på godbitar) kommer starta NÄSTA vecka (24 maj). Vi återkommer med mer information om tid och plats. 

 

OBS! 
För att träna med oss behöver ni endast betala medlemsavgiften för 2021 (dvs. vi tar inte ut någon träningsavgift). 

Visa medlemskort (Sportadmins app eller utskrivet kvitto) för instruktören innan träningen startar.

Om du inte är medlem går det även bra att betala per gång genom att swisha 50 kr.

Swish: 123 103 9361

 

Läs mer om hur du blir medlem här.


Nyhetsarkiv
Resan är fullbokad! 2023-01-23 22:06
3 platser kvar...2023-01-15 18:28
Är du vår nya ledare? 2023-01-02 12:49
Gott Nytt År! 2022-12-29 15:36
Julschema2022-12-04 15:22
Träningsresan 2023!2022-11-29 20:48
Träningsresan 2023!2022-10-16 19:17
Fredagsfys!2022-10-09 18:14
Vi vill bli fler! 2022-10-02 20:17
Nu startar vi! 2022-09-04 13:29
Smygstart! 2022-08-21 18:11
Sommarlov! 2022-06-19 08:58
Sista passet! 2022-06-13 23:07
Försommarschema! 2022-05-01 11:59
Glad Påsk!2022-04-14 11:28
Påsklov 11 - 15 april2022-04-03 19:46
Fredagsfys2022-03-19 11:42
Måndagspassen2022-02-05 21:51
Fredagsfys!2022-01-30 17:27
Lincedance!2022-01-30 14:52
Nu smygstartar vi!2022-01-02 18:01
God Jul!2021-12-21 21:49
Julschemat! 2021-12-05 14:20
Linedance! 2021-11-12 17:09
Höstlovsschema!2021-10-24 17:26
Fredagsfys!2021-10-03 18:23
Höstterminens schema! 2021-08-19 16:54
Höstterminen 20212021-08-08 19:20
Glad sommar! 2021-06-22 20:44
Sommargympa! 2021-06-20 21:42
Sommargympa!2021-06-13 19:05
Sommargympa2021-05-30 21:54
Sommargympa2021-05-23 12:29
Sommargympa2021-05-16 19:06
Sommargympa!2021-05-10 21:06
Påskträning! 2021-03-25 20:59
Busväder idag!!!2021-03-11 16:52
Vår i luften!2021-03-02 13:47
Våra digitala pass2021-02-17 20:27
Digitala pass!2021-02-14 19:03
Medlemsavgift 20212021-02-01 21:45
Vi får träna ute!2021-01-17 19:52
Gott Nytt År!2020-12-30 15:15
Höstlov 26-31 oktober2020-10-22 22:41
Schema 19 - 24 oktober2020-10-18 20:38
Schema 12 - 17 oktober2020-10-11 19:48
Schema 5 - 10 oktober2020-10-04 18:33
Schema 21-26 september2020-09-20 20:31
Schema 14-19 september2020-09-13 21:05
Veckans schema! 2020-09-06 19:30
Torsdag den 3 september2020-09-02 22:22
Nu utökar vi schemat! 2020-08-29 12:47
Nu börjar vi träna!!!2020-08-20 22:31
Hösten 20202020-08-09 11:49
Sommarlov! 2020-06-14 11:55
Schema i juni 2020-05-31 21:59
Veckans schema2020-05-17 19:31
Uppdaterat schema! 2020-05-12 10:27
Yoga: lördagar i maj2020-04-26 22:10
Vi flyttar ut! 2020-04-03 20:37
Träningsresan 20202020-01-08 20:22
Träningsresan 20202019-12-09 21:40
Träningsresan 20202019-11-04 21:08
Träningsresan 20202019-10-25 12:46
Seniorträning2019-08-23 18:55
Träningsresan2019-06-16 19:45
Sommarlov! 2019-06-16 19:38
Försommargympa! 2019-04-26 17:55
Påsklov 15-22 april2019-04-10 09:43
Fredags-Tabata2019-04-08 22:27
Fredags-Tabata2019-03-25 20:49
Fredags-Tabata2019-03-13 09:58
Fredags-Tabata 8 mars2019-03-04 10:31
Fredags-Tabata2019-02-17 21:50
Fredags-Tabata2019-01-25 15:01
 
Våra sponsorer
Centrala förbund